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文章来源:zhanqunjishuduange    发布时间:2019-12-06 04:43:39  【字号:      】

准备材料新希望黄金鸡排一片,卷饼皮2片,芝士片1片,色拉酱10g,黑胡椒粉微量,综合生菜紫薯泥沙拉40g1将鸡排从冷冻取出,放置室温约10分钟,稍作软化(除了收到鸡排之外,新希望的咸酥鸡味道很赞唷2将鸡排放入淋有色拉油的煎锅中,小火煎至软化,后改中火将鸡排两面都煎至金黄色即可3市售卷饼两片重叠1/3摆放,表面挤上些许色拉酱,摆放芝士片与微量黑胡椒粉增添香气(卷饼可选择自制的烙饼又或是市售的卷饼皮!不建议葱油饼等油量大的饼类做饼胚!)4综合色拉与紫薯泥摆放在饼胚的中心处!(色拉菜为市售的综合色拉菜包,可与内附的色拉酱先行拌匀后在包入饼胚中,又或是放置蔬菜后再添加适量喜爱的色拉酱)5煎好的黄金鸡排切成粗条状,平均摆放在蔬菜上方6将卷饼从一边卷起,边卷边轻压,可将内含物完全包裹不掉落!需要外带食用或切开,将卷饼外部用保鲜膜或是不沾油纸包裹好后,再对切,可保持卷饼的美观.外带吃,亦可防止酱料滴落.一场战斗生效1次。  网友“鲁拉拉”说:换我我也会帮的,但前提是我要全程录像,在帮助别人的同时也要保护自己。

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